Une chirurgie buccale, un implant ou une extraction demandent quelques précautions les jours suivants. Ces gestes simples favorisent la cicatrisation et limitent la douleur comme les complications. Votre praticien adapte toujours ces consignes à votre intervention.
Le repos et les premières heures
- Reposez-vous : selon l’intervention, le repos s’étend de 1 à 12 jours.
- La journée, restez en position assise ou debout ; pour dormir, gardez la tête surélevée.
- Évitez le sport et les efforts intenses pendant au moins 48 heures (jusqu’à 3 jours pour les efforts importants).
- Appliquez du froid sur la joue, en regard de la zone opérée, pendant les premières 24 heures. Le froid réduit la douleur et le saignement.
N’exercez aucune pression sur le site opéré pendant la cicatrisation (évitez notamment une prothèse amovible qui le comprimerait).
Gérer la douleur
- Prenez l’antidouleur prescrit avant que la douleur n’apparaisse, dans l’heure qui suit l’intervention : une douleur installée se calme plus difficilement.
- Renouvelez la prise au besoin, sans jamais dépasser la dose prescrite.
- Respectez l’ensemble de l’ordonnance, notamment la prise d’antibiotiques.
- Ne buvez pas d’alcool, surtout avec les médicaments.
Le saignement
- Un saignement discret qui teinte la salive de rose est normal le premier jour.
- Ne rincez pas et ne crachez pas : ces gestes relancent le saignement.
- Si le saignement gêne, mordez sur une compresse sèche, à l’endroit qui saigne, pendant 20 à 30 minutes. Renouvelez si nécessaire.
L’œdème et les hématomes
- La joue va gonfler : appliquez une poche de glace dès les premières heures.
- L’œdème est une réaction inflammatoire normale de l’organisme.
- La tuméfaction atteint son maximum le deuxième jour, puis disparaît entre le troisième et le septième jour.
- Un hématome (bleu) de la joue ou du cou est fréquent et sans gravité ; il apparaît dans les jours qui suivent.
- Évitez la chaleur, à l’intérieur comme à l’extérieur de la bouche (pas de boissons chaudes les deux premiers jours).
L’hygiène bucco-dentaire
- Reprenez un brossage soigneux dès le soir de l’intervention, en épargnant la zone opérée.
- Sur la zone opérée, utilisez une brosse chirurgicale à partir du quatrième jour.
- Ne faites pas de bain de bouche pendant les premières 24 à 48 heures, même à l’eau claire.
L’alimentation
- Privilégiez une alimentation molle, mixée ou froide les trois premiers jours : avocat, soupe froide, purée froide, œufs, viande hachée, glace, par exemple.
- Évitez les aliments et les boissons trop chauds les deux premiers jours.
- Écartez les petits grains (semoule, pavot, sésame) ainsi que les aliments acides, piquants ou vinaigrés.
- Ne mâchez jamais sur un implant avant sa cicatrisation complète, soit environ trois mois.
Ce qu’il faut éviter
- Le tabac : il retarde la cicatrisation, favorise l’infection et de fortes douleurs.
- L’alcool, en particulier avec les médicaments.
- Mordiller la zone encore endormie par l’anesthésie, au risque de provoquer des plaies douloureuses.
- Le sport et les efforts intenses les trois premiers jours.
- Toute pression sur le site opéré.
Cas particuliers
Après la pose d’un implant
- Ne mangez jamais sur l’implant avant sa cicatrisation totale (environ trois mois).
- N’exercez aucune pression sur le site, notamment avec une prothèse amovible.
Après une greffe de sinus
- Ne faites pas de sport et ne prenez pas l’avion pendant un mois.
- Les hématomes sont fréquents et parfois impressionnants, mais ils restent sans gravité.
Surveiller l’infection
Dans certains cas, une infection peut réapparaître environ une semaine après l’intervention. Cela indique souvent que l’antibiotique n’est pas assez efficace : le praticien passe alors à un antibiotique à spectre plus large.
Plus rarement, une infection survient vers la troisième semaine : on l’appelle la cellulite du vingt-et-unième jour. Elle peut apparaître malgré un site parfaitement cicatrisé et nécessite une nouvelle cure d’antibiotique.
Quand contacter le cabinet ?
La plupart des suites restent simples et sans gravité. Certains signes justifient toutefois un appel rapide :
- Une douleur qui ne cède pas aux antalgiques.
- Un saignement abondant qui persiste malgré la compression.
- Une fièvre.
- Un gonflement qui augmente après le troisième jour.
- Tout symptôme inhabituel qui vous inquiète.
En cas de doute, mieux vaut appeler le cabinet que chercher seul des réponses en ligne.
Questions fréquentes
Combien de temps dure le gonflement ?
L’œdème atteint son maximum le deuxième jour, puis diminue. Il disparaît, en général, entre le troisième et le septième jour. Chaque organisme cicatrise toutefois à son rythme.
Un bleu sur la joue ou le cou est-il inquiétant ?
Non, un hématome reste fréquent et sans gravité. Il apparaît dans les jours qui suivent l’intervention et se résorbe ensuite tout seul, en changeant de couleur.
Que faire si la plaie saigne à nouveau ?
Placez une compresse sèche sur la zone et mordez fermement pendant 20 à 30 minutes. Évitez de rincer ou de cracher. Si le saignement reste abondant, contactez le cabinet.
Que puis-je manger les premiers jours ?
Privilégiez une alimentation molle, mixée ou froide pendant trois jours. Évitez le chaud, les petits grains et les aliments acides ou épicés. Reprenez ensuite les aliments solides progressivement.
Quand puis-je reprendre le sport ?
Évitez tout effort intense les trois premiers jours. Après une greffe de sinus, attendez un mois. Reprenez ensuite vos activités en douceur.
Puis-je fumer après l’intervention ?
Mieux vaut s’en abstenir le plus longtemps possible. Le tabac retarde la cicatrisation, favorise l’infection et augmente la douleur.
Quand puis-je refaire des bains de bouche ?
Pas avant 24 à 48 heures après l’intervention, même à l’eau claire. Votre praticien vous indique le moment et le produit adaptés.
Puis-je mâcher sur mon implant tout de suite ?
Non. Ne mâchez jamais sur un implant avant sa cicatrisation complète, soit environ trois mois. Aucune pression ne doit s’exercer sur le site.
J’ai mal environ une semaine après, est-ce normal ?
Une infection peut parfois réapparaître vers une semaine. Cela signale souvent un antibiotique à adapter. Contactez le cabinet, qui pourra modifier le traitement.
Qu’est-ce que la cellulite du 21e jour ?
Il s’agit d’une infection plus tardive, vers la troisième semaine, malgré un site bien cicatrisé. Elle reste rare et se traite par une nouvelle cure d’antibiotique.
Puis-je prendre l’avion après une greffe de sinus ?
Non, évitez l’avion pendant un mois après une greffe de sinus. Évitez aussi le sport durant cette période.
Dans quelle position dois-je dormir ?
Gardez la tête surélevée pour dormir les premières nuits. La journée, restez plutôt en position assise ou debout. Cette position aide à limiter le gonflement.