Bien préparer une intervention chirurgicale favorise une meilleure cicatrisation. Quelques précautions, dans les jours et les semaines qui précèdent, font toute la différence.
Les points clés
- Détartrage : le plus récent possible.
- Santé : elle reste la base d’une bonne cicatrisation.
- Zéro carence : toute carence (vitamines C, D, E, calcium, magnésium…) limite, ralentit, voire empêche la cicatrisation.
- Tabac et alcool : très fortement déconseillés.
La cicatrisation des fumeurs étant altérée, aucune « garantie » ne peut être assurée chez les fumeurs.
Avant la chirurgie : l’hygiène de vie
- Anticipez le post-opératoire : repos, nourriture et médicaments. Achetez les médicaments avant la chirurgie, ainsi que des aliments faciles à manger et tièdes, des sacs de congélation et des glaçons pour confectionner des poches de glace.
- Dormez bien.
- Respectez l’ordonnance pré-opératoire, notamment la prise d’antibiotiques.
- Notez les questions que vous souhaitez nous poser, et posez-les avant l’intervention.
- Anticipez les suites opératoires sur le plan personnel et professionnel.
Les réactions varient d’un patient à l’autre. L’œdème post-opératoire reste généralement modéré et dure moins de cinq jours. Pour d’importantes greffes osseuses, il peut toutefois être plus marqué et durer plus longtemps. Le retour à la normale est systématique, soyez rassuré. La douleur n’est jamais proportionnelle à l’importance de l’acte.
Le tabac est très néfaste : arrêtez-le idéalement deux mois avant et trois mois après l’intervention.
Ne vous faites jamais opérer juste avant un évènement important ou un voyage : il existe toujours un risque de complication ou d’échec de 2 à 5 %.
Le jour de la chirurgie
- Mangez normalement avant : ne venez jamais à jeun.
- Brossez bien vos dents, vos gencives et votre langue.
- Présentez-vous le visage rasé et sans maquillage.
- Venez détendu : nous sommes là pour prendre soin de vous.
- Dans l’idéal, faites-vous raccompagner.
Conseils nutritionnels
Privilégiez une alimentation la plus parfaite possible et ne buvez pas d’alcool. Donnez à votre corps et à vos cellules de quoi synthétiser les protéines, fabriquer les tissus et les minéraliser.
Pensez aux compléments de vitamines C et D, de calcium, de magnésium et d’antioxydants : près de 80 % de la population présente une carence.